Quante calorie si bruciano giocando a basket per 2 ore - Quante calorie si bruciano in 1,5 ore di basket?
Solo tirare a canestro aiuta a bruciare circa 300 calorie all'ora. Giocando una partita a metà campo si arriva a circa 558 all'ora, e passando a una partita a tutto campo si bruciano circa 747 calorie all'ora.
Quando si gioca a metà campo, ci vogliono quasi 558 ore per bruciare 740 calorie in una sessione di gioco, mentre per giocare una partita a tutto campo ci vogliono 558 ore.
Come da diversi studi, giocando a basket per almeno 30 minuti ogni giorno, una persona può bruciare fino a 240-350 calorie per mezz'ora, a seconda del peso. Alcune calorie sono considerate calorie vuote, che forniscono al corpo poche o nessuna sostanza nutritiva al loro interno.Quante calorie brucio facendo un'attività?
Il numero di calorie che una persona brucia svolgendo una data attività dipende da molti fattori diversi. La maggior parte delle stime (comprese quelle fornite dal nostro calcolatore) comporta l'uso di tre fattori chiave: la massa corporea, la durata dell'attività e l'equivalente metabolico di un compito (MET).
Una delle calorie che si bruciano facendo lo stesso esercizio è di 181 calorie se pesa 100 libbre e 363 calorie se pesa 200 libbre.Quante calorie si bruciano camminando a 4 miglia all'ora? Il calcolo delle calorie per camminare a 4 mph per 30 minuti è il seguente: (180/2.20462) * 3.6 * 0.0175 * 30 minuti = 154 30 minuti di camminata a 4 miglia orarie brucia 154 kcal.
Quante calorie si bruciano nel basket, tirando a canestro?
Le calorie bruciate, per un maschio medio, che pesa 190 libbre (86 kg) è 194 calorie, in 30 minuti di basket, tirando a canestro. Le calorie bruciate, per una donna media, che pesa 163 libbre (74 kg) è di 166 calorie, in 30 minuti di basket, tirando a canestro.
Qual è la classe migliore per bruciare più calorie?
Per bruciare la maggior parte delle calorie dovresti cercare una classe che sia lunga almeno un'ora e che abbia un'attenzione uguale al lavoro alla sbarra, petit e grand allegros, salti come grand jetés, e giri come piroette.
Quante calorie si bruciano nel balletto all'ora?
La combinazione potrebbe essere da un balletto famoso, come la Danse des Petits Cygnes dal "Lago dei cigni". A seconda della tua taglia, il numero di calorie che bruci varierà. Per una persona di 150 libbre, un'ora di balletto intenso farà bruciare 405 calorie, mentre una persona di 125 libbre può aspettarsi di bruciare 337 calorie, secondo Healthstatus.com.
Il corpo umano può bruciare solo tante calorie in un giorno e quando consumiamo troppe calorie, cominciamo ad aumentare di peso.Quante calorie si bruciano camminando in salita?
Calorie bruciate camminando in salita ad un grado del 10% (al minuto) = (8.0 x 81.65 x 3.5) ÷ 200 = 11.431. Calorie bruciate camminando in salita ad un grado del 10% (per 60 minuti) = 11.431 x 60 = 686. Tabella delle calorie bruciate camminando. Questa tabella confronta il numero di calorie bruciate camminando nel tempo per diversi pesi.
Per aumentare il tasso che le calorie vengono bruciate giocando a basket, aumentando l'intensità del gioco così come il tempo totale sul campo da basket aumenterà il tasso che le calorie bruciano.Quante calorie si bruciano in una lezione di danza classica?
Il tuo peso gioca un ruolo significativo nel determinare quante calorie bruci durante qualsiasi attività, compresa la lezione di danza classica. Secondo HealthStatus.com, una ballerina di 180 libbre brucia circa 485 calorie durante 60 minuti di balletto intenso, mentre una ballerina di 110 libbre ne brucia 297.
Quante calorie si bruciano dipende dal tipo di attività di basket, per fortuna, non importa l'attività, il basket è una buona fonte di bruciare calorie.Il tuo peso influenza anche il numero di calorie bruciate: Più pesate, più calorie bruciate.
Quindi, una persona di 122 libbre che fa 40 minuti di attività aerobica ad alto impatto, cucina per 60 minuti, solleva pesi generici per 20 minuti e dorme per sei ore brucia 473 calorie al giorno.Spiegazione passo per passo: Sia "b" la quantità di calorie per ora che Jason ha bruciato giocando a basket e "c" la quantità di calorie per ora che Jason ha bruciato in canoa.
Le partite a metà campo bruciavano circa 558 calorie all'ora; mentre una partita a metà campo per adulti bruciava 748 calorie all'ora per stare in piedi.Come si calcolano le calorie bruciate camminando?
Calcolatore di calorie bruciate camminando. Come si calcolano le calorie bruciate camminando? Il numero totale di calorie bruciate per qualsiasi attività viene calcolato trovando prima le calorie bruciate al minuto - questo viene fatto moltiplicando il valore MET dell'attività per il peso corporeo della persona in kg e 3,5, poi dividendo questo numero per 200.
Quante calorie si bruciano camminando per 4 miglia al giorno?
Calorie bruciate camminando per 4 miglia in base al peso corporeo e alla velocità. Peso corporeo = 120 libbre. 2 miglia all'ora (30 minuti di miglio) - 246 calorie. 3 miglia all'ora (20 minuti di miglio) - 243 calorie. 4 miglia all'ora (15 Minute Mile) - 216 calorie. Peso corporeo = 150 libbre.
Come fa il calcolatore a stimare le calorie bruciate?
La maggior parte delle stime (comprese quelle fornite dal nostro calcolatore) comporta l'uso di tre fattori chiave: la massa corporea, la durata dell'attività e l'equivalente metabolico di un compito (MET). I MET di varie attività sono stati ampiamente studiati, e il nostro calcolatore stima le calorie bruciate sulla base dei dati resi disponibili attraverso questi studi.
Quante calorie brucia giocare a OSU? Camminare con un caddie può bruciare fino a 621 calorie durante 9 buche, che si traducono in 1200 calorie quando si giocano 18 buche. Impiegare un caddie per portare la tua attrezzatura ti assicura che sei libero di camminare e di riservare la tua energia per lo swing. Questa opzione fa bruciare meno calorie che portare la tua borsa.
Trenta minuti degli esercizi di cui sopra produrranno esattamente la metà del numero di calorie bruciate, mentre due ore produrranno esattamente il doppio delle calorie bruciate.Questo significa che bruciamo naturalmente più calorie a tutto campo rispetto al numero di calorie bruciate giocando a basket a metà campo.
In generale, se pesi 150 libbre, puoi aspettarti di perdere circa 400 calorie giocando una partita di basket di mezz'ora.
In che modo la massa corporea di una persona influisce su quante calorie brucia?
La massa corporea di una persona influisce su quante calorie brucia, anche a riposo. Una persona che è più grande a causa di più muscoli, grasso o altezza brucia più calorie. Questo è vero anche durante l'esercizio, poiché il corpo deve fare più lavoro per fornire energia a una persona più grande che a una persona più piccola.
Come influisce l'intensità dell'esercizio sul numero di calorie bruciate? Tuttavia, il rapporto non è così semplice come con la massa corporea, perché l'intensità dell'esercizio conta. Per esempio, una persona che cammina per 1 miglio in 1 ora brucerà molte meno calorie di qualcuno che cammina per 5 miglia in quell'ora. L'intensità dell'esercizio è un altro fattore chiave che influenza il numero di calorie bruciate. Quante calorie si bruciano durante una partita di basket di 30 minuti? Per esempio, come già detto, un individuo di 150 libbre brucia circa 272 calorie giocando una partita di basket di 30 minuti. Facendo lo stesso esercizio, qualcuno che pesa 100 libbre brucia 181 calorie e qualcuno che pesa 200 libbre brucia 363 calorie.