Perdita di peso durante l'ivf - Posso perdere peso durante la FIVET?

Mentre essere ad un peso iniziale più basso potrebbe aiutare i risultati della FIVET, la perdita di peso intenzionale richiede un pedaggio sul corpo. È possibile che una significativa restrizione alimentare e/o l'esercizio fisico eccessivo non permettano di ottenere risultati di fertilità ideali.

Spero che vi sia piaciuto leggere ciò che di solito consiglio per la perdita di peso / dieta in preparazione per la FIVET.

C'è molta pressione, vero, quando tutto dipende dal fatto che tu metta in moto il tuo didietro e che tu perda peso.

FIVET, iniziando con 12 settimane di una dieta a basso contenuto calorico con formula liquida (LCD) di 880 kcal/giorno e successivamente la stabilizzazione del peso per 2-5 settimane, o un gruppo di controllo (157 pazienti) con solo FIVET.

Quanto si dovrebbe esercitare durante la FIVET?

Mantieni i tuoi allenamenti cardio a non più di 4 ore a settimana e riempi i vuoti con opzioni a bassa intensità che aumentano ancora la forza e la flessibilità, come lo yoga, gli esercizi in acqua o il tai chi. Abbandona qualsiasi cosa ad alto impatto.

Le donne obese che hanno ricevuto ovuli da donatori di peso normale hanno avuto un tasso di impianto inferiore del 23% rispetto alle destinatarie di peso normale, un tasso di gravidanza clinica inferiore del 19% e un tasso di nati vivi inferiore del 27%. Se i trattamenti ormonali hanno causato l'aumento di peso, ci si può aspettare di perdere quel peso una volta che i trattamenti si fermano. Il tuo successo con la FIVET (o qualsiasi altra cosa) sarà migliorato dalla perdita di peso.

Queste storie di aumento di peso si concentrano generalmente sul peso guadagnato durante il trattamento FIVET, in modo da non essere confuse con l'aumento di peso generale della gravidanza.

Gli esperti suggeriscono di ridurre l'intensità dell'esercizio durante la FIVET, ma non di smettere del tutto.

Uno studio recente ha indicato che le donne obese possono avere bisogno di dosi diverse di farmaci per la fertilità rispetto alle donne di peso normale, al fine di garantire che i loro ovuli maturino al momento giusto e possano essere estratti per la FIVET.

Se la coppia ha intenzione di sottoporsi a un trattamento di infertilità come la FIVET, perdere il peso in eccesso prima di sottoporsi al trattamento può migliorare l'esito della gravidanza e del parto.

Quante calorie si dovrebbero mangiare durante la FIVET?

Altre linee guida. Si può avere una dieta intorno alle 1.300-1.800 calorie al giorno. Distribuite su tre pasti di circa 300-400 calorie ciascuno e due spuntini di 120-200 calorie ciascuno l'assunzione di proteine ad ogni pasto non dovrebbe andare oltre i 25 grammi, mentre uno spuntino dovrebbe avere 10-15 grammi.

L'esercizio ad alta intensità può favorire lo stress e non è consigliato prima o durante un ciclo di FIVET.

Per perdere peso dopo la FIVET, è necessario seguire una dieta sana e fare esercizio fisico, ma è anche importante consultare il proprio specialista di infertilità prima di iniziare una routine di fitness.

Non fare un piano di perdita di peso solo per perdere i pochi chili che potresti guadagnare durante la FIVET!

La randomizzazione computerizzata con assegnazione nascosta è stata eseguita nelle proporzioni 1:1 a uno dei due gruppi: intervento di riduzione del peso seguito da trattamento FIVET o solo trattamento FIVET.

Perdere peso può aiutare con la FIVET?

Mentre potrebbe essere che i corpi di peso più elevato siano più inclini a certi problemi che hanno un impatto negativo sul concepimento e sui tassi di nascita vivi (ad esempio, anovulazione, aborto spontaneo), non ci sono buone prove a sostegno del fatto che perdere peso prima di iniziare la FIVET attenui questi problemi.

L'esercizio fisico aumenta drasticamente la perdita di peso perché brucia le calorie, permettendoti di mangiare di più senza aumentare di peso.

Cosa aumenta le percentuali di successo della FIVET?

La ricerca indica che le persone che dormono 7-8 ore ogni notte hanno maggiori possibilità di successo con la FIVET. Il sonno è molto ristoratore. È dove avviene la riparazione in tutto il corpo, tra gli altri processi, e può contribuire a una gravidanza sana.

Si può evitare l'aumento di peso durante la FIVET?

L'aumento di peso, al contrario, dura più a lungo e potrebbe essere più difficile da annullare. Puoi ridurre questi effetti facendo esercizio, mangiando sano e bevendo molta acqua durante il tuo ciclo FIVET.

L'esercizio fisico e un'attenta pianificazione della dieta aiuterebbero a raggiungere il tuo peso ideale prima di andare in FIVET e aumenterebbero anche le tue possibilità di rimanere incinta. Un recente studio del 2017 nella rivista Human Reproduction, ha scoperto che la perdita di peso intensiva non migliora sostanzialmente i tassi di nati vivi nelle donne obese programmate per la FIVET.

Il peso influisce sul successo della FIVET?

Anche se la ricerca passata ha dimostrato che l'obesità è associata a minori possibilità di gravidanza usando la fecondazione in vitro (IVF), un nuovo studio trova che le donne obese che usano ovuli di donatori hanno la stessa probabilità di rimanere incinte delle donne di peso normale che usano la IVF.

Mentre essere ad un peso iniziale più basso potrebbe aiutare con i risultati della FIVET, la perdita di peso intenzionale prende un pedaggio sul corpo. Quanto peso si guadagna durante la FIVET? Mentre alcuni mettono su chili extra velocemente, tendono a perderli di nuovo altrettanto velocemente. Per altri, è un processo molto più graduale. Anche la quantità di peso guadagnato varia. Online, le persone che si sottopongono alla FIVET riferiscono di aver guadagnato da 3 a 15 chili prima del trasferimento degli embrioni.

In primo luogo, il braccio della dieta ha perso una quantità significativa di peso al momento dell'inizio della FIV e il loro BMI è sceso a 29 (contro i 35 del gruppo senza dieta).

Mentre l'aumento di peso è tipico durante il trattamento e la gravidanza, ci sono modi sani per evitare il sovrappeso.

Eliminare il sollevamento pesi che coinvolge i kettlebells e altre attrezzature pesanti durante il tuo trattamento IVF.

Tuttavia, in alcuni casi, la perdita di peso può effettivamente aumentare le possibilità di successo nei futuri cicli di FIVET, quindi è importante tenere il medico informato dei tuoi obiettivi di fitness e chiederle come la dieta e l'esercizio fisico possono influenzare la fertilità.

La perdita di peso aumenta il successo della FIVET?

In un recente studio randomizzato e controllato (RCT), che includeva un ciclo di FIVET, non abbiamo trovato alcun aumento del tasso di nati vivi dopo la riduzione del peso. La ripresa del peso dopo il trattamento di riduzione dell'obesità si verifica spesso, e i bambini nati da donne obese hanno un rischio maggiore di obesità infantile.

Gli effetti della qualità del guscio delle uova e dell'età dell'allevatore sono stati valutati sulla perdita di peso delle uova durante l'incubazione, la fertilità, la schiusa e la mortalità embrionale.

Per quanto riguarda le opzioni di esercizio sicuro per la FIVET, yoga leggero, camminare, nuotare e fare stretching sono tutte buone opzioni.

Si può perdere peso durante la FIVET?

In primo luogo, il braccio della dieta ha perso una quantità significativa di peso al momento dell'inizio della FIV e il loro BMI è sceso a 29 (contro i 35 del gruppo senza dieta). Questo tasso di perdita di peso, sostenuto per quattro mesi, è impressionante.

È comune aumentare di peso durante la FIVET?

Non è raro che le donne aumentino un po' di peso durante i trattamenti FIVET. Le iniezioni ormonali possono influenzare il tuo peso e anche i tuoi livelli di fame (leggi # 4).

Mentre ci sono molti dati che dimostrano che le donne in sovrappeso hanno più difficoltà a concepire attraverso la FIVET, abbiamo pochi dati su come i tassi di successo della FIVET migliorano se la paziente si mette a dieta e riesce a perdere peso.

Notate che alcune persone sperimentano la perdita di peso piuttosto che l'aumento di peso.