Cosa dire quando qualcuno commenta la tua perdita di peso: Come rispondi quando qualcuno commenta la tua perdita di peso?

Uccidili con la gentilezza. - Dite loro quanto vi sentite bene. - Sii esplicito sul tuo disagio. - Cambia argomento. - Rimuoviti dalla situazione. - La migliore cura bariatrica in California.

Alcune persone pensano che sia giusto commentare il peso di una persona magra, anche se non commenterebbero mai il peso di una persona più pesante.

Qual è il modo migliore per rispondere a qualcuno che fa commenti sul peso?

Ecco alcune delle migliori risposte per quando qualcuno fa commenti sul tuo peso: Se qualcuno sostiene che sei troppo pesante, tiragli dietro questa frase. Non c'è motivo di essere così cattivi, quindi non lasciare che la facciano franca. Chiamali per questo, in modo che si rendano conto di quanto siano inappropriati.

In un mondo in cui la nostra ossessione per il corpo ha raggiunto la massa critica, e i media controllano i corpi delle celebrità come se fossero proprietà pubblica, voglio ribadire la mia posizione su come fare i complimenti a qualcuno per la sua perdita di peso.

Cosa fare quando qualcuno commenta il tuo peso?

Risposte scattanti ai commenti sul tuo peso ... Non dovresti piangere in un angolo se qualcuno dice che sei troppo magro o pesante, ecco perché è utile avere una lista mentale di risposte per quando qualcuno commenta il tuo peso. Le persone possono essere incredibilmente scortesi, ma non dovresti mai lasciare che ti buttino giù.

Come rispondi quando qualcuno fa commenti sulla perdita di peso?

Hai un aspetto fantastico - hai perso peso? Cosa c'entra l'aspetto con la perdita di peso? - Perché mangi così tanto pane e pasta? Il mio corpo e il mio cervello hanno bisogno di carboidrati per l'energia. - Dovresti fare una dieta! La maggior parte delle diete non funziona. - Mangi ancora? Non puoi avere già fame!

In altre parole, quando ci si congratula con una persona per essere scesa di una taglia di pantaloni, si sta essenzialmente deducendo che aveva un aspetto peggiore prima della perdita di peso. Cosa dovresti fare quando qualcuno si lamenta del tuo peso? Se un parente o un altro conoscente fa un commento ignorante sul tuo peso, educalo. Puoi facilmente mettere a tacere i commenti sgraditi usando l'autodenuncia. È probabile che questa persona stia parlando senza cognizione di causa. Chiarire la situazione può ridurre al minimo i commenti futuri.

Se i vostri commenti mi aiutassero a perdere peso, avrei già il corpo perfetto.

È giusto dire a un amico come perdere peso?

Questa è una cosa che può essere utile a un'amica che cerca di perdere peso, ma è una cosa a cui bisogna stare attenti. Vuoi condividere i tuoi consigli solo se lei te li chiede. Se lo chiede, allora sentiti libero di condividere ciò che funziona per te per rimanere magro.

Cosa dire a un amico che sta cercando di perdere peso? Dite loro che sono un grande amico, una bella persona o un buon cuoco. Dite loro che vi piace vedere quel sorriso sul loro viso, o che sembrano felici. Non tutti cercano di perdere peso: sempre più persone si concentrano sulla loro salute generale e capiscono che il peso non è uguale al valore. Infine.

Quando una persona con un disordine alimentare è lodata per la perdita di peso (o, al contrario, grasso vergogna), lui o lei è probabile evitare l'aumento di peso a tutti i costi impegnandosi in comportamenti disfunzionali come limitare il cibo, binge eating, purging o eccessivamente esercitare, Jhalani dice.

La perdita di peso potrebbe essere il risultato di un disordine alimentare, del cancro, della depressione, della perdita di una persona cara o di altre esperienze difficili nella vita di qualcuno.

Come si fa a fare un complimento a qualcuno senza offenderlo?

Ecco nove consigli su come fare un complimento ad arte senza offendere (quasi) nessuno. 1. Lasciate fuori la parola "peso". La parola "peso" è così carica di significati negativi che si va sempre sul sicuro usando il più generico "Stai benissimo", dice Rubaum-Keller. "Può essere un'arma a doppio taglio.

Sai perché la gente perde peso?

Fermatevi a pensare ad alcune delle ragioni per cui le persone possono perdere peso. Uno può essere per scelta consapevole. Possono fare esercizio. Possono contare le calorie. Oppure, forse hanno il cancro e si sottopongono alla chemioterapia. Forse stanno attraversando un divorzio conflittuale e sono così sconvolti da non riuscire a mangiare. Forse hanno appena perso una persona cara.

È scortese chiedere a qualcuno se ha perso peso?

Chiedere "Hai perso peso?" o fare un'osservazione - qualsiasi osservazione - sulle dimensioni del corpo di una persona non è un complimento. Non sono nemmeno affari tuoi. Pensateci. Il rovescio della medaglia è che una volta si pensava che tu fossi grasso.

Ogni volta che commenti come questo provengono da un parente più anziano cerco solo di ricordare che non ho idea di quale sia la loro definizione di grande vs. Sia che siano senza parole o parlati forte e chiaro, i commenti sul peso e la perdita di peso possono pungere - anche quando sono dati con le migliori intenzioni.

Sosteniamolo e smettiamo di comportarci come se la perdita di peso fosse il santo graal per tutti.

Cosa non si dice a una persona che ha perso peso?

Non si dice a una persona che ha perso peso che la sua perdita di peso è "obiettivi". Che sono 'così piccoli'. O ancora peggio, che 'hanno un aspetto molto migliore'. Accidenti. Non fatelo, per favore.

Cosa fare quando qualcuno si complimenta con te per il tuo peso?

Siate selettivi su chi e come vi autodenunciate. In alcuni casi, l'osservazione di una persona potrebbe colpire un nervo scoperto perché non capisce veramente le circostanze del vostro aumento o perdita di peso. Se un parente o un altro conoscente fa un commento ignorante sul tuo peso, educalo.

Il mio obiettivo con la scrittura di questo post su come gestire i commenti sul tuo peso e sul cibo è quello di aiutarti a mantenere la fiducia in tutte le tue scelte alimentari e nella tua immagine corporea quando questi tipi di commenti si presentano.

Come risponde ai commenti negativi sul corpo?

Becker dice che un altro modo semplice per spegnere la negatività è quello di dire al tuo amico che non ti impegni in discorsi sul grasso. Punto. Il dottor Becker raccomanda di dire qualcosa come: "Preferisco non parlare delle dimensioni o della forma del mio corpo o dei corpi delle altre persone", e poi si può semplicemente cambiare l'argomento di conversazione.

Perché la gente fa commenti ignoranti sul mio peso?

In alcuni casi, l'osservazione di una persona potrebbe colpire un nervo scoperto perché non capisce veramente le circostanze del tuo aumento o della tua perdita di peso. Se un parente o un altro conoscente fa un commento ignorante sul tuo peso, educalo. Puoi facilmente mettere a tacere i commenti sgraditi usando l'autodenuncia.

Larrian Gillespie, MD, un urologo/ginecologo che è l'autore di The Goddess Diet, dice che come medico, a volte deve commentare o consigliare sul peso e la perdita di peso.

Perché facciamo i complimenti alla gente per la perdita di peso? Commentare la perdita di peso rafforza il pensiero che magro è buono e grasso è cattivo. Perché consideriamo la perdita di peso come qualcosa di positivo e degno della nostra attenzione? Quando qualcuno aumenta di peso, non facciamo commenti. Non ci complimentiamo con loro per quanto sembrano più grassi o chiediamo che dieta stanno seguendo.

Cavolo, è già abbastanza difficile gestire la cura di te stessa e del tuo bambino dopo che hai avuto un bambino senza che la gente faccia commenti pubblici scortesi sul tuo peso!

Dite "ciao" alle diete drastiche, soprattutto quando questo consiglio viene da altri, perché la strategia di perdita di peso di ogni persona è diversa.

I parenti maleducati che arrivano con commenti legati al peso sono uno dei problemi più delicati delle vacanze.

Se qualcuno fa molti commenti sul fatto di sentirsi grasso o esprime costantemente preoccupazioni sull'aumento di peso, non ignoratelo o spazzatelo via.

La politica potrebbe essere fuori discussione alle riunioni di famiglia, ma vedere amici e parenti che non vedi da un po' può far emergere commenti sul tuo aspetto, sul tuo peso o portare a commenti indesiderati e scatenanti sul cibo su ciò che mangi o non mangi.

Dite alle persone che la loro perdita di peso è un 'obiettivo'?

La mia posizione è: non si fa. Non si dice a una persona che ha perso peso che la sua perdita di peso è "obiettivi". Che sono 'così piccoli'. O peggio ancora, che 'hanno un aspetto molto migliore'. Accidenti. Non fatelo, per favore. Recentemente ho messo questo post di Instagram di Jessica Simpson sul mio Facebook.

Tutto questo per dire che non bisogna dare per scontato che la perdita di peso di una persona sia intenzionale.

Quali sono i migliori complimenti da dire a qualcuno che perde peso?

Per Hilary Russo, una partecipante di Daily Burn 365 che ha recentemente perso 20 libbre, il complimento perfetto è: "'Hai un aspetto fantastico! Dimmi cosa stai facendo". Questo dà alla persona la possibilità di aprirsi e dire ciò che è positivo per loro", dice Russo, 43 anni, talento televisivo per QVC e professore di comunicazione a New York City.

Come posso convincere i miei amici ad aiutarmi a perdere peso?

I tuoi amici e la tua famiglia meritano tutto il sostegno e l'incoraggiamento possibile, specialmente quando si tratta di qualcosa che cambia la vita come la perdita di peso. 1) Se la perdita di peso è il tuo sogno, fai degli allenamenti la tua realtà. 2) Perdere peso è difficile, ma portare quel peso in giro è ancora più difficile. La scelta è vostra. 3) Perdere peso è più facile di quanto si pensi.

Mi ha fatto piacere sentire un collega che mi ha detto di aver notato la mia recente perdita di peso e che il mio viso e il mio collo sembrano più sottili.

Può essere davvero difficile non lasciare che i commenti sul peso o sul cibo da parte di amici e familiari ti raggiungano, soprattutto se sei nel processo di guarigione del tuo rapporto con il cibo e di amare di più il tuo corpo. Ecco come mantenere dei sani confini e abbracciare, accettare e rispettare le persone per quello che sono senza mai portare la perdita di peso nella conversazione.

Come si fa a fare i complimenti a qualcuno per la sua perdita di peso?

Se ti stai chiedendo come fare i complimenti a qualcuno per la sua perdita di peso, fai un passo indietro. Digli che è un grande amico, una bella persona o un buon cuoco. Digli che ti piace vedere quel sorriso sul suo viso, o che sembra felice.

Una delle ragioni più importanti per cui non si dovrebbe mai commentare il peso di qualcuno è che per le persone che hanno un disordine alimentare pericoloso per la vita o quelle che si stanno riprendendo da uno di essi, i commenti sul peso possono alimentare ancora di più il loro disturbo o causare una ricaduta. Bodzak sottolinea anche che la perdita di peso non è sempre positiva: Molte persone perdono involontariamente peso quando sono stressate o in lutto.

Da lì in poi, la perdita di peso alla fine diventa più una scelta di stile di vita e meno un'ossessione su chili, libbre, pollici e taglie di vestiti.

Come gestire un commento scortese sul peso?

1) Considerare l'intenzione dietro le parole. - 2) Tenere le persone veramente negative a distanza. - 3) Imparare a non dare un %#[email protected] di quello che dicono gli altri. - 4) Non abbassarti al loro livello. - 5) Impara ad amare il tuo corpo. - 6) Costruisci un sistema di supporto di persone positive e che la pensano come te.

Non tutti cercano di perdere peso: sempre più persone si concentrano sulla loro salute generale e capiscono che il peso non è uguale al valore.

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