Quanto fa male la dieta dr pepper per te - Qual è la differenza tra Dr Pepper e Diet Dr Pepper?
Dr Pepper Zero Sugar è dolcificato con una combinazione di aspartame e acesulfame di potassio, che lo rende leggermente più sciropposo (leggi: realistico). La Diet Dr Pepper, d'altra parte, è dolcificata solo con aspartame.
Il sito ufficiale del Dr Pepper sostiene che una lattina da 8 once di Dr Pepper classico e di Diet Dr Pepper contiene 28 mg di caffeina, mentre gli altri gusti ne contengono 26 mg.
Il Dr Pepper, che ha avuto origine a Waco, Texas, nel 1885, è carico di ingredienti che sono stati collegati a diverse complicazioni gravi per la salute. Così le bibite regolari hanno una durata di conservazione relativamente maggiore rispetto alle bibite dietetiche offerte da Dr Pepper.Il ricercatore Nimer Assy ha riferito che l'aspartame presente nella diet coke può aumentare la resistenza all'insulina e scatenare la malattia del fegato grasso.
Dr Pepper ha notoriamente 23 sapori unici, e si possono trovare liste su internet che pretendono di rivelarli tutti.
Una lattina da 12 once di questa bevanda contiene 40 g di zucchero, mentre una bottiglia (20 once) 64 g. Uno dei motivi per cui la gente sceglie bevande a zero calorie come la Diet Dr Pepper è quello di evitare calorie extra.Questo perché il dolcificante artificiale usato nella Diet Dr Pepper (aspartame) è stato ampiamente testato sugli animali.
Abbiamo esaminato la popolare bevanda Dr Pepper per aiutarvi a capire il suo effetto sulla vostra salute e in quali quantità è bene o male bere.Le bibite dietetiche sono migliori di quelle normali?
Vincitore dei cibi sani: Anche se entrambe le bevande hanno una lunga lista di contro, la soda dietetica vince questa battaglia con il più piccolo dei margini. Bere grandi quantità di soda regolare ha dimostrato di portare all'aumento di peso e a una varietà di condizioni di salute lunghe e passare alla dieta può aiutare a tagliare le calorie e perdere chili.
Mentre le lattine di Dr Pepper non possono contenere la fontana della giovinezza, è possibile allungare la vita adottando uno stile di vita sano.
Usando una combinazione di aspartame e acesulfame di potassio, Dr Pepper Zero Sugar è stato descritto come un'aggiunta all'aspartame-solo Diet Dr Pepper, piuttosto che una sostituzione.In ogni caso, la Diet Dr Pepper (e altre bevande con aspartame) potrebbe non essere la migliore per la perdita di peso.
Il cibo piccante disidrata? Per confermare il mito che il cibo piccante è disidratante, dobbiamo prima dare un'occhiata da vicino alla scienza dietro le molecole che rendono il cibo piccante. I peperoncini contengono una molecola chiamata capsaicina, una delle principali responsabili della piccantezza. In generale, più capsaicina c'è nel peperoncino, più è piccante. Si possono disidratare i peperoni? Questo metodo di disidratazione funziona per tutte le varietà di pepe, compresi habaneros, jalapenos, peperoni, peperoni banana e molti altri. Usiamo questo disidratatore a 4 vassoi per tutte le nostre esigenze di essiccazione degli alimenti. Prima di tutto, procuratevi un paio di guanti e fate attenzione agli occhi. La Diet Mountain Dew può essere la bibita dietetica più rischiosa perché ha il maggior numero di additivi discutibili.La Diet Dr Pepper è meglio per te di quella normale?
Nonostante sia una bevanda a basso o zero calorie, può ancora aumentare il rischio di condizioni come il diabete e l'obesità. La soda dietetica non offre alcun beneficio per la salute, se non quello di funzionare come uno strumento che le persone possono utilizzare per svezzarsi dalla soda regolare.
Il Dr Pepper ti disidrata?
La risposta qui è un semplice no. Il sodio aiuta il tuo corpo a trattenere l'acqua e a rimanere idratato. Tuttavia, le bibite sono fonti molto deboli di sodio, quindi qualsiasi effetto è praticamente inesistente. Ma c'è ancora un grande elefante nella stanza quando si tratta di soda, e questo è il contenuto di caffeina.
Il fatto che tu beva la Diet Dr Pepper non farà o romperà il tuo viaggio di perdita di peso da solo.
Infatti, non siate sorpresi se vi piace questa cream soda dietetica tanto quanto vi piace qualsiasi altra cream soda, compresa la normale cream soda di A&W, piena di zucchero.La Diet Dr Pepper va bene per la perdita di peso?
Becerra ha sostenuto che l'azienda ha ingannato i consumatori usando la parola "dieta" sulle sue etichette anche se gli studi dimostrano che l'aspartame, il dolcificante artificiale in Diet Dr Pepper, è probabile che causi un aumento di peso e non ha alcun beneficio di perdita di peso.
Un rapporto dei Centers for Disease Control and Prevention del 2011 ha elencato quattro comportamenti che possono abbassare il rischio di morte: non fumare, fare esercizio regolarmente, mangiare una dieta sana e bere moderatamente.Finché la tua assunzione di liquidi per tutto il giorno non consiste in Diet Dr. Mentre la soda dietetica scende nel tuo esofago, sarai sicuro di aver scoperto la tua nuova soda dietetica preferita.
Il principale dolcificante artificiale in Diet e Zero Sugar Dr Pepper, l'aspartame, è anche legato a una serie di problemi di salute a lungo termine come problemi al fegato e ai reni, stress ossidativo nelle cellule del sangue, rallentamento del sistema immunitario e persino proprietà cancerogene.Perché il Dr Pepper fa male?
Anche il Dr. Pepper contiene colore caramello. Questo ingrediente è di solito fatto con lo zucchero, ma quando è prodotto in grandi quantità, l'ammoniaca è usata per produrre il colore caramello. L'ammoniaca a temperature elevate crea gli agenti cancerogeni 2-Methylimidazole e 4-Methylimidazole. La bibita contiene anche caffeina.
Il consumo pesante di bibite, inclusa la Dr Pepper, è stato notoriamente collegato a vari problemi di salute a breve e lungo termine, principalmente a causa dell'alta concentrazione di zucchero, dolcificanti artificiali e caffeina, combinata con la sfortunata popolarità massiccia tra gli adolescenti e i bambini.
Per gli individui che seguono una dieta keto o quelli che vogliono semplicemente abbassare l'assunzione di zucchero per motivi di salute, le bibite dietetiche sono un gradito sollievo dall'acqua potabile.