Come rispondere ai commenti sulla perdita di peso - Come si fa a fare i complimenti a un amico per il suo aspetto?

Forse cominceremmo a complimentarci con loro per - e a parlare di - cose che sono effettivamente più interessanti e significative, come il loro aspetto felice (che, tra l'altro, è una grande alternativa al complimento "hai perso peso, stai benissimo!"). Oppure, che grande amico sono, o le grandi cose che hanno raggiunto fuori dalla bilancia.

Ecco quindi alcune opzioni per rispondere se la gente fa dei complimenti indesiderati per la perdita di peso. Se qualcuno mi chiamasse davvero per non aver notato la perdita di peso, probabilmente sarei abbastanza esplicito: "Non ho intenzione di definire quanto sei bella da quanto pesi. Sentire commenti come "Dovresti perdere peso" o anche "Cavolo, stai diventando troppo magra" può essere sconvolgente e causare vergogna. Sembra che ci siano un sacco di avvertenze sulla "salute" in questi commenti e wow, la perdita di peso non equivale a una buona salute. Ma la reazione alla perdita di peso di Adele, o il post sulla sua perdita di peso, non ha nulla a che fare con il tempismo. Non c'è un libro di regole su come gestire i commenti negativi sul peso.

Come se implicasse che non pensi che la loro perdita di peso sia così impressionante come la stanno facendo sembrare.

La perdita di peso è il risultato di un duro lavoro, ed è quello che la gente vuole che si noti; lo sforzo!

Ci sono un paio di programmi di perdita di peso ben noti, che basano le loro affermazioni sul cibo che vendono.

Faccio i complimenti", dice Stein, 46 anni, uno scrittore freelance di Astoria, Queens, che ora ha perso 20 chili.

La perdita di peso può anche essere collegata al lutto, dal lutto per la morte di una persona cara o forse dalla perdita di un lavoro e della sicurezza finanziaria.

Cosa dire quando il tuo ragazzo ti chiede di perdere peso?

Se ti hanno detto di perdere chili per sincera preoccupazione per la tua salute, potrebbe essere qualcosa da considerare. Se il tuo ragazzo ti suggerisce che dovresti metterti a dieta perché avresti un aspetto migliore, tutto quello che posso dire è che potresti avere un aspetto migliore con un nuovo ragazzo. Qui ci sono alcune risposte veloci che potresti trovare utili la prossima volta che qualcuno menziona il tuo peso.

È brutto sentire la gente dire che si dovrebbe perdere peso?

Sentire commenti come "Dovresti perdere peso" o anche "Cavolo, stai diventando troppo magra" può essere sconvolgente e causare vergogna. Se ti trovi a lottare per rispondere a commenti sgraditi, ci sono alcuni suggerimenti pratici che puoi seguire.

Cosa fare quando qualcuno commenta il tuo peso?

Risposte scattanti ai commenti sul tuo peso ... Non dovresti piangere in un angolo se qualcuno sostiene che sei troppo magro o pesante, ecco perché è utile avere una lista mentale di risposte per quando qualcuno commenta il tuo peso. Le persone possono essere incredibilmente scortesi, ma non dovresti mai lasciare che ti buttino giù.

Cerco di essere super attento ai cambiamenti come il miglioramento dell'umore, l'aumento della forza, l'aumento della mobilità, il miglioramento della salute, e sottolineo questi cambiamenti (e ovviamente la perdita di peso non significa una migliore salute per tutti.

Ho scoperto che fare aggiustamenti nella nutrizione per migliorare il mio benessere è stato abbastanza facile rispetto a tutte le stupide stronzate sulla perdita di peso che ho ballato nella mia vita.

Se ti trovi in difficoltà a rispondere a commenti sgraditi, ci sono alcuni suggerimenti pratici che puoi seguire.
Che siano senza parole o pronunciati forte e chiaro, i commenti sul peso e la perdita di peso possono pungere - anche quando sono dati con le migliori intenzioni.

Come si fa a ringraziare qualcuno per un buon complimento? Oltre a ringraziare qualcuno, se un collega o un manager vi fa un complimento, può essere utile mostrare il vostro apprezzamento con altri mezzi. Menzionare verbalmente il vostro apprezzamento o mostrare fisicamente la vostra eccitazione per il complimento attraverso le vostre espressioni o il linguaggio del corpo può aiutare un manager o un collega a sapere come avete ricevuto la loro affermazione.

Mi sento strano a dire "Grazie", anche se penso che la maggior parte dei commenti siano complimenti.
Non mi piace commentare il peso di nessuno, soprattutto perché odio quando la gente commenta il mio peso (come un bambino estremamente sottile che ora è un adulto semi sopra il peso).
Trovo che reagisco più positivamente verso le persone che fanno cambiamenti di stile di vita sani, che si traducono in perdita di peso, rispetto alle persone nella mia vita che perdono peso con diete drastiche.

È giusto dire "hai perso peso" a un uomo?

Ho detto, "sei dimagrito" a un uomo, non come complimento ma come semplice osservazione. Quando poi mi ha detto: "Grazie" ho pensato: "Wow, non darei per scontato che questo significhi che hai un bell'aspetto! In realtà hai un aspetto terribile: il tuo collo ora è perso e mostra le rughe e sembri molto meno robusto e virile.

Cosa fare quando si riceve un complimento?

Quando si riceve un complimento, si dovrebbe sempre cercare di sorridere, dire grazie e non ci si dovrebbe sentire obbligati a rispondere con un altro complimento. So che potreste pensare che questa sia la cosa migliore da fare, ma in realtà gli studi dimostrano che un complimento detto in cambio di un altro complimento può essere percepito come insincero.

Qualcuno che perde peso sa cosa c'è di sbagliato in lui? Naturalmente qualcuno che perde peso sa "cosa c'è di sbagliato in lui" perché sta facendo qualcosa al riguardo. Di tutti gli articoli di questo articolo, il numero 4 è probabilmente l'unico vero problema legittimo.

Come si fa a dire educatamente a qualcuno di non parlare del suo peso?

Potresti provare: "Aspetta, perché non parliamo del tuo peso per un cambiamento!" o "Wow, le cose devono essere piuttosto noiose se il mio peso è l'unica cosa di cui vuoi discutere". E se ancora vedi che va male, invece di ribattere davanti a tutti, considera di prendere la persona da parte più tardi e dirle che ti ha ferito.

Se fossi stato in questa situazione, avrei risposto con qualcosa sulla falsariga di non voler essere eccessivamente cosciente della perdita di peso specificamente perché pensavo che la persona sembrava perfettamente grande prima, e che non volevo implicare altrimenti.

Imparare a rispondere rapidamente è importante per il tuo successo nella perdita di peso intelligente!

Le persone si chiedono se hanno già la risposta alla perdita di peso? Se stanno cercando attivamente di perdere peso, allora no, non si chiedono nessuna delle due cose - hanno già la risposta, e quella risposta è stata un fattore nel decidere di fare lo sforzo di perdere peso in primo luogo. Le persone non decidono di perdere peso per capriccio - lo fanno per avere un aspetto migliore, per essere più sani, o entrambi.

Cosa dici quando qualcuno fa commenti sul tuo peso?

I seguenti sono alcuni semplici suggerimenti per quello che puoi dire se qualcuno fa commenti sul tuo peso. "Stai benissimo! Hai perso peso?" - Ho scelto di non concentrarmi sul mio peso. Ci sono tante cose più interessanti su di me. - Nessun indizio. Non mi peso. Allora, come sta la tua famiglia? - Mi sento benissimo ed è tutto ciò che conta. - Non è vero.

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